Entrenamiento online y presencial para quien está dispuesto a darlo todo. Sin excusas, sin relleno, con un plan hecho para ti.
Entrenador, deportista y competidor. Todo empezó con la lucha olímpica, representando a la Comunidad Valenciana en campeonatos autonómicos, nacionales e internacionales — ahí aprendí que los resultados no llegan de un día para otro: se construyen con disciplina, constancia y trabajo.
Con el tiempo mi camino evolucionó hacia la fuerza y el culturismo. He competido en culturismo y Classic Physique, viviendo en primera persona todo lo que hay detrás de una transformación física: entrenamiento, alimentación, descanso y compromiso incluso cuando no apetece.
Hoy trabajo como entrenador personal en Valencia, ayudando a personas con objetivos muy distintos: ganar masa muscular, perder grasa, mejorar su condición física o simplemente sentirse mejor con su cuerpo. No creo en entrenamientos copiados — cada plan se adapta a tu nivel, tus objetivos y tu estilo de vida, con seguimiento constante y trabajo también sobre nutrición y descanso.
Para mí entrenar es mucho más que cambiar un físico. Es aprender a ser constante. Es hacer algo aunque ese día no tengas ganas. Es superar progresivamente tus propios límites. Es mirar atrás después de meses y darte cuenta de todo lo que has avanzado.
Y es entender que no necesitas hacerlo perfecto — necesitas hacerlo de forma constante y sostenible. He vivido el deporte como competidor y ahora lo vivo como entrenador: sé lo que significa tener un objetivo, no saber exactamente cómo conseguirlo y tener que confiar en un proceso.
Por eso quiero que cuando entrenes conmigo no tengas simplemente un plan. Quiero que tengas una dirección. Mi objetivo es ayudarte a construir tu mejor versión. Y todo empieza con una decisión: empezar.
Planes de entrenamiento adaptados a tu día a día, entrenes donde entrenes.
Planes personalizados, seguimiento semanal y ajustes constantes desde donde estés.
Sesiones 1 a 1 en Valencia, técnica cuidada al detalle y máxima exigencia.
Pautas realistas, adaptadas a tu rutina, sin dietas imposibles de mantener.
Retos mensuales, comunidad y motivación constante bajo el #teammoisesplumed.
Detrás de cada transformación hay disciplina, constancia y un plan que se cumple. Estos son solo tres ejemplos de lo que se puede conseguir.
De no atreverse a coger una barra a construir el cuerpo que siempre quiso. Menos grasa, más músculo y el glúteo que llevaba años persiguiendo — sin dietas imposibles ni horas eternas de cardio.
De "estoy bien así" a marcar cada músculo. Ganó masa, perdió grasa y consiguió la definición que solo se logra con entrenamiento serio, constancia real y cero atajos.
Con más de 40 años, Alfredo ha demostrado que la edad no es excusa. Ganó músculo, perdió grasa y consiguió la mejor versión de su cuerpo a un ritmo real y sostenible.
Menciona a Moisés y usa el hashtag en tus entrenos. Retos mensuales, motivación diaria y una comunidad que no te deja solo.
Síguenos en Instagram"Con Moisés he conseguido algo que llevaba mucho tiempo buscando: sentirme bien con mi cuerpo sin vivir a dieta. La nutrición está totalmente adaptada a mí y los entrenamientos se hacen muy llevaderos. Además, siempre está pendiente de cómo voy y eso marca muchísimo la diferencia."
"Lo que más me gusta de trabajar con Moisés es que no se trata simplemente de adelgazar, sino de aprender a entrenar y comer bien. He notado muchísimo el cambio físico, pero sobre todo me siento más fuerte y segura de mí misma."
"Empecé con Moisés con el objetivo de cambiar mi físico y los resultados han superado mis expectativas. El entrenamiento está muy bien planteado y la alimentación se adapta perfectamente a mi día a día."
"Llevaba tiempo entrenando por mi cuenta, pero sentía que no avanzaba. Con Moisés aprendí a entrenar de verdad y a llevar una alimentación acorde a mi objetivo. En pocos meses he notado un cambio que por mi cuenta no conseguía."
"Lo mejor de trabajar con Moisés es que todo tiene un porqué. Cada entrenamiento y cada ajuste en la alimentación están enfocados a conseguir mi objetivo. He mejorado físicamente, pero también he conseguido mucha más constancia y disciplina."
"Estoy muy contento con el proceso. Moisés ha conseguido que entrenar y cuidar mi alimentación formen parte de mi rutina sin que se sienta como una obligación. Los resultados están ahí y, sobre todo, sé cómo seguir progresando."
Cuéntame tu objetivo y te digo cómo podemos conseguirlo. Respuesta en menos de 24h.
